Afvallen toch wel goed voor ouderen

Dat gewichtsverlies onder ouderen geassocieerd wordt met een verhoogd sterftecijfer blijkt niet altijd juist te zijn. Dit is de conclusie van een studie die dit jaar is gepubliceerd in het Journal of Gerontology: Medical Sciences.

Tijdens deze studie werden obese ouderen gedurende achttien maanden gevolgd. Ze werden verdeeld in twee groepen. In de interventiegroep werd bewust gewichtsverlies nagestreefd door middel van een dieet en/of beweging. In de interventiegroep verloren de deelnemers gemiddeld 4.8 kg, tegen gemiddeld 1.4 kg in de controlegroep. Resultaat was dat het sterftecijfer in de interventiegroep vijftig procent lager lag dan in de controlegroep.

Eerdere observationele studies hebben tegenovergestelde resultaten aangetoond. Hierdoor is er onder clinici een tegenzin om gewichtsverlies bij ouderen als een strategie ter gezondheidbevordering en behoud van zelfstandigheid te zien. Dat observationele studies andere resultaten hebben, kan volgens de onderzoekers komen doordat het lastig is om te bepalen of het geobserveerde gewichtsverlies bewust gebeurt. Als dit niet het geval is, kan het ook te wijten zijn aan onderliggende ziektes.

Bron: Voeding Nu

Shea MK, Houston DK, Nicklas BJ, et al. The Effect of Randomization to Weight Loss on Total Mortality in Older Overweight and Obese Adults: The ADAPT Study. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2010;65:519-25.